健身日记gymrun免费版10.2.0最新版

编辑点评：健身爱好者看过来！GymRun免费版真的超实用。它不仅能独立记录训练，还能同步手机查看详细数据，像1RM、卡路里这些图表一目了然。最贴心的是自带Tabata秒表和锁屏小部件，练的时候不用频繁掏手机，专注度拉满。支持多款智能手表，历史日志自动填充也省去了不少麻烦

GymRun是一款功能齐全，十分实用的应用软件。需要在训练期间不断蓝牙连接到智能手机 独立模式在训练期间不需要智能手机，您可以使用智能手机应用程序在训练之前和之后同步您的例程/数据，有需要的用户欢迎下载体验。

软件特色

1.可定制和可扩展的内置锻炼数据库（存储您自己的图像）

2.统计数据、图表和会话报告（1RM、训练量、卡路里、休息）

3.个人休息倒计时和带自动圈数的秒表（Tabata）

4.智能手表支持三星 Galaxy Wear、Google Wear OS 和 Garmin

5.用于记录锻炼的锁屏小部件

6.方便的自动填充/预填充历史日志

7.可自定义的注册列表

8.广泛的笔记功能

9.多个配置文件

10.记录身体数据和身体照片

11.浅色、深色和纯黑色 (OLED) 主题。

12.最喜欢的锻炼列表和肌肉群过滤器

13.训练记录通知

智能手表支持：

1.适用于三星 Galaxy Wear、Google Wear 操作系统和 Garmin

2.有两个手表应用程序版本可用：伴侣和独立

3.配套版本需要与智能手机保持持续的蓝牙连接

4.单机版在锻炼过程中不需要智能手机，您可以在锻炼前后同步您的数据

软件点评

1.提供全面、直观、漂亮和有用的支持 提供两种手表应用模式：伴侣和独立 伴侣模式需要在训练期间不断蓝牙连接到智能手机 独立模式在训练期间不需要智能手机，您可以使用智能手机应用程序在训练之前和之后同步您的例程/数据

2.创建自己的定制锻炼计划和日常活动，可定制和可扩展的内置锻炼数据库（存储自己的图像），统计数据、图表和会话报告（1RM、锻炼量、卡路里），个人休息倒计时计时器和秒表。

更新日志

1.统计页面上过滤选项的多个锻炼计划选择

2.智能手表应用程序：支持锻炼计划（秒表）中锻炼组的自定义准备时间

3.智能手表应用程序：可选自定义支持基于重量和基于次数的练习（秒表）的准备时间和持续时间

4.许多小改进

健身日记gymrun免费版特别说明

安装技巧：请从官方应用商店或官网下载10.2.0最新版，安卓用户若遇“安装失败”，请先开启“允许安装未知来源应用”；iOS用户安装后需在“设置-通用-VPN与设备管理”中信任企业证书（如有）。使用注意事项：免费版支持记录基础训练动作与组数，但每日同步云备份次数有上限（建议手动备份至本地或邮件导出）。训练时请保持网络畅通，避免频繁切换账户导致数据冲突。常见问题：若闪退，请尝试清除应用缓存或重启设备；数据丢失可尝试在“设置-恢复”中加载最近本地备份；无法登录请检查网络或重置密码。建议关闭省电模式以保证后台同步正常。

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健身日记gymrun免费版特别说明

欢迎使用健身日记gymrun免费版（v10.2.0）。安装时请确保存储空间充足，建议通过官方渠道下载以保障安全。首次启动需授予运动数据及通知权限，否则可能影响记录功能。

注意事项：免费版包含广告展示，请勿随意卸载重装以免丢失本地未同步数据；重要训练日志请及时开启云端备份。常见问题：若出现闪退，请检查手机系统版本是否兼容或清理缓存；若GPS定位不准，建议在空旷处重启应用并校准指南针。

安装技巧：如遇“未知来源”拦截，请在设置中允许该应用安装权限。为提升体验，建议关闭省电模式对后台数据的限制，确保跑步轨迹连续记录。如有其他疑问，请联系客服获取技术支持。