openGym1.4.4 健身训练记录

大小：302.1M

时间：2026-11-12 19:08

星级：

语言：英语

环境：Android

版本：1.4.4 健身训练记录

类别：国外软件/ 免费开源

官网：暂无

厂商：

包名：ch.duartesantos.opengym

核心特色

训练动作快速记录:

openGym 针对健身房实际使用场景优化了记录流程，用户可以在训练过程中快速添加动作名称、组数、重量与次数，支持常用动作模板复用，减少重复输入。每次训练结束后自动归档，形成清晰的训练日志，方便回顾与对比。

主体为 openGym 应用界面特写，展示训练动作记录列表与快速添加按钮；布局为界面占据画面主要区域，背景虚化处理；排版为纵向列表，条目清晰；风格为扁平化移动端 UI 设计；细节包括动作名称、重量数字、勾选状态图标；画质高清，干净，无多余元素

训练历史与进度追踪:

软件会自动保存每一次训练数据，并以列表与图表形式呈现历史记录。用户可以按日期查看训练内容，观察同一动作的重量与次数变化趋势，从而判断训练强度是否合理，为后续调整训练计划提供参考依据。

本地数据优先与隐私保护:

openGym 采用本地存储为主的策略，训练数据保存在设备中，不强制注册账号，也不依赖云端同步。对于注重个人数据隐私的用户来说，这种设计减少了信息外泄的风险，同时在没有网络的环境下也能正常记录。

主体为 openGym 应用中的数据统计页面，展示训练历史列表与简易趋势图；布局为手机屏幕居中，周围环绕抽象的数据线条元素；排版为上下结构，图表在上、列表在下；风格为简约数据可视化风格；细节包括日期标签、重量数值、折线走势；画质高清，干净，无多余元素

轻量化与无广告干扰:

应用安装包体积小巧，运行占用资源低，适合配置不高的安卓设备使用。界面中不插入广告，不弹出推广内容，让用户能够专注于训练记录本身，减少操作干扰。

用法|亮点|操作说明|系统说明

项目	说明
核心用法	在训练开始前创建训练日，添加动作并设定目标组数；训练中逐组填写重量与次数，完成后保存训练记录。
操作亮点	支持动作模板复用，常用动作可快速调取；训练记录一键归档，历史数据按日期清晰排列，便于对比。
系统说明	适配主流安卓系统版本，安装后无需额外依赖组件，首次启动授予存储权限即可正常保存训练数据。
数据管理	训练数据默认保存在本机，卸载应用前建议手动备份重要记录，避免数据丢失。

上手须知

1、安装前请确认设备已允许安装来自未知来源的应用，否则APK文件可能无法正常打开安装。
2、首次启动 openGym 时，建议授予存储权限，否则训练记录可能无法保存到本地。
3、移动端与电脑端操作存在差异：手机端适合训练现场快速记录，电脑端如需查看数据可通过模拟器运行，但建议优先在手机上使用以获得最佳体验。
4、安装过程中若提示解析包错误，请检查下载文件是否完整，重新下载完整APK后再尝试安装。
5、运行中出现闪退时，可尝试清理后台应用释放内存，或检查系统版本是否过低；若问题持续，可在站内搜索「安卓运行库」相关组件进行排查。
6、训练数据建议定期备份，卸载应用会清除本地记录，请谨慎操作。
7、使用过程中避免同时开启过多后台应用，保持充足存储空间有助于减少卡顿现象。
8、如遇黑屏或界面无响应，可尝试强制停止应用后重新启动，仍无法解决时建议重启设备再试。

主体为手机屏幕显示 openGym 安装完成后的首次启动界面，旁边配有权限设置弹窗示意；布局为手机居中，背景为浅色渐变；排版为界面元素清晰分层；风格为移动端操作引导图；细节包括权限开关、确认按钮、应用图标；画质高清，干净，无多余元素

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