Mubble洗心日记软件v1.0.20 安卓手机版

编辑点评：一个简洁可爱的心情日记APP

一款极简可爱治愈风格的心情日记软件，Mubble洗心日记app官方最新版，软件理念是帮助你洗身也洗心，更好的察觉自己的情绪，记录你的心情，理解你的情绪，更好的调整自己，是你记录心情的心理健康小助手，让健康，快乐，强壮和活力围绕着你。

Mubble洗心日记app怎么用

1、打开软件后，先要同意用户协议。

2、进入软件后，会有新手引导，跟着提示来了解。

3、点击中间按钮可以添加心情日记。

4、心情温度是为你的心情打分。

5、点右下角的闪电标可以快速保存和添加日记。

6、右上角是洗心卡片，冥想和运动的入口。

7、左上角菜单按钮，可以更便捷的管理账号和备份数据。

8、心情月历是整月的心情记录。

9、心情卡片可以快速选择日期和工具。

10、右下角的菜单是可以控制内容的显示及快速定位。

11、完成了功能介绍滑动就可以回到主页了。

软件特色

1、支持每天用 5-15 分钟进行心灵清洁，用户可从 0-10 分为自己的心情打分，将抽象情绪量化，并通过不同色彩的心情表情直观展示对应心情状态。

2、提供多种情绪表情，以多彩心情日历的形式展示用户的心情记录，让用户清晰查看不同时间段的情绪变化轨迹，便于理解自身情绪规律。

3、简单冥想辅助，内置简单冥想功能，提供基础的冥想引导，帮助用户放松身心，缓解情绪压力。

4、支持记录运动情况，通过同步分析心情、冥想与运动的数据，让用户观察三者之间的变化关系，探索情绪调节的有效方式。

插入图片功能介绍

1）图片作为文字的补充，放在文字底部。

2）情绪始终是我们关注的核心，因此图片只作为补充，每篇日记数量限制如下：基础用户 1 张；Pro 用户 9 张。

3）图片支持查看，分享，下载到本地。

4）升级备份系统支持图片；同时兼容以前的老备份。

软件优势

1、更好的管理自己的情绪，通过打分和色彩表情将情绪可视化，比单纯的文字记录更易理解和追踪，降低情绪观察的门槛。

2、冥想功能辅助情绪调节，运动记录关联情绪变化，形成 “记录 - 调节 - 分析” 的闭环，比仅具备单一记录功能的应用更具实用性。

3、高效心灵清洁：短时间内完成情绪梳理，像 “给心灵做清洁” 一样快速整理情绪，适合现代人快节奏的生活方式。

4、情绪规律可视化：多彩心情日历清晰呈现情绪波动，结合冥想和运动数据，让用户能直观发现情绪变化的规律，从而更好地进行自我调节。

更新日志

1.0.20更新

1.支持插入图片

2.使用体验优化