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Pause限制时段使用图标

Pause限制时段使用V0.1.0 安卓手机版

  • 大小:8.4M
  • 时间:2026-09-02 18:37
  • 星级:
  • 语言:中文
  • 环境:Android
  • 版本:V0.1.0 安卓手机版
  • 类别:国产软件/ 免费软件
  • 官网:暂无
  • 厂商:
  • 包名:io.github.xia92.pause

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编辑点评:自定义时段限制APP使用,弹窗提醒减少无意识刷手机

Pause限制时段使用主打轻量化手机应用自律管控,区别于复杂厚重的系统管控软件,架构精简无多余组件,核心依靠自定义时段限制计划约束APP使用行为,用户可按作息设置早中晚多套管控方案,单独勾选短视频、游戏、社交等容易沉迷的应用加入限制列表,启动受限软件时不会直接拦截,而是弹出提示窗口给出短时可控使用窗口,引导用户理性规划手机使用时间,后台运行功耗低,不会大幅占用内存与CPU资源。

Pause限制时段使用

Pause限制时段软件怎么用

1、在精品下载站下载好软件后,打开需要先获取相应的权限。

Pause限制时段使用

2、进入软件后点添加时段。

Pause限制时段使用

3、选择时间及模式。

Pause限制时段使用

4、滑到下方选择要禁用的应用或游戏。

Pause限制时段使用

5、点保存后就会看到禁用处有一个应用。

Pause限制时段使用

6、到时间后会有相应的提醒。

Pause限制时段使用

需要获取的权限

无障碍服务:用于识别受限制应用是否进入前台,并显示使用时长提示和最终提醒。

通知:用于显示正在进行的使用会话倒计时。

震动:仅在开启震动提醒时使用。

Pause 不需要 SYSTEM_ALERT_WINDOW / 悬浮窗权限,因为限制提示层通过已启用无障碍服务提供的 TYPE_ACCESSIBILITY_OVERLAY 显示。

主要功能

1、多个限制时段

2、禁用所选应用/仅允许所选应用

3、星期选择与跨午夜时段

4、临时使用时长与通知栏倒计时

5、可配置最终提醒与震动

6、浅色/深色/跟随系统

7、英文/简体中文/跟随系统

8、无障碍权限实时检测与提醒

软件原理介绍

1、制定限制时间表。

2、选择屏蔽部分应用或仅允许部分应用。

3、选择该时间表的应用。

4、启用暂停的无障碍访问。

5、在活跃日程中,打开受限应用会触发暂停。

6、选择一个临时使用时长。

7、暂停在倒计时归零前发出警告,并在倒计时归零时结束会话。

管控弹窗弹出后无法退出应用怎么解决

1、核对系统悬浮窗权限完整开启,允许软件顶层显示弹窗

2、调低短时窗口时长,缩短无限制使用时间降低沉迷概率

3、重启应用后台进程,重新加载管控计划配置生效

适用人群及场景

1、学生群体,需要约束课余、睡前刷短视频、玩游戏时长,合理分配学习休息时间。

2、上班族,工作时段限制社交娱乐APP,避免频繁分心降低工作效率。

3、自控力较弱容易无意识长时间刷手机,想要柔性提醒规范使用习惯的安卓用户。

4、开源轻量化工具爱好者,拒绝臃肿付费管控软件,偏好无广告低功耗自律工具。

Pause限制时段使用截图

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