编辑点评:专注身心疗愈的应用
岛YU种梦app是一款专注身心疗愈的应用,包含了超多助眠音乐与睡前读物的助眠工具,提供了很多的睡眠知识与自然声音,自动调整白噪音的音量和节奏,以更好地帮助用户进入深度睡眠状态。

岛YU种梦app怎么用
1、打开app,阅读服务条款与隐私保护协议之后点击同意;

2、提供睡眠知识、助眠音乐、睡眠图片、睡眠笔记等功能;

3、各种类型的助眠音乐任你播放,收录了超多自然声音,有助于冥想和放松;

4、可以为大家推荐很多的睡前文章与睡眠知识,让你在睡前更好的沉静下来。

软件特色
1、这些白噪音能混合搭配,比如将雨声与篝火声结合,创造新奇助眠场景,满足多样听觉喜好。
2、提供情绪记录功能,可以随时记录情绪变化,让你轻松把控情绪,更好的控制情绪的波动。
3、真实收录森林鸟鸣、海浪翻涌等声音,营造沉浸式自然氛围,隔绝外界干扰,助你安睡。
软件亮点
构建 “放松 - 聆听 - 记录” 治愈闭环:场景化放松工具:“去睡眠” 助你进入深度休憩,“呼吸练习” 调节身心节奏,“专注” 模块隔绝干扰,精准匹配不同放松需求;疗愈音乐库:涵盖冥想、白噪音、纯音乐等分类,从宁静氛围到自然音效(如亭子雨声 ),用声音营造沉浸式舒缓空间;情绪树洞笔记:支持记录修心感悟、生活思考,图文结合留存灵感,帮你梳理思绪、沉淀内心,打造专属疗愈小天地。
软件点评
1、除了常见的自然场景音效外,还涵盖了如咖啡馆、图书馆、办公室等生活场景音效,以及冥想、瑜伽、专注学习等特定活动场景音效。
2、用户可以根据自己所处的环境或正在进行的活动,选择合适的场景模式,快速营造出适宜的氛围,提高生活和工作效率。
3、简洁直观的操作界面,易于上手,音效分类清晰,用户可以快速找到自己想要的音效,提供便捷的音量调节、播放控制等功能。


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