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每日健身减肥7.2.0325 安卓版

  • 大小:53.1M
  • 时间:2025-04-27 14:48
  • 星级:
  • 语言:中文
  • 环境:Android
  • 版本:7.2.0325 安卓版
  • 类别:国产软件/ 免费软件
  • 官网:暂无
  • 厂商:安庆市晶亮信息技术有限公司
  • 隐私政策:点击查看
  • 备案:皖ICP备20012737号-13A
  • 包名:com.anqingjl.fitness

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编辑点评:健康管理应用

每日健身减肥APP是一款集健身、减肥、饮食管理于一体的综合性健康管理应用,提供多种运动方案(如减脂、增肌、塑形等),无需器械,支持在家自主锻炼,解决“没时间去健身房”的痛点,有需要的用户快下载一个吧。

每日健身减肥

每日健身减肥app怎么添加计划

1、打开软件进入首页,点击添加锻炼计划

每日健身减肥

2、选择运动方式后点击添加即可

每日健身减肥

软件特色

1、个性化训练计划

提供多种运动方案(如减脂、增肌、塑形等),适合不同体能水平和健身目标的用户34。

无需器械,支持在家自主锻炼,解决“没时间去健身房”的痛点4。

视频指导与动作详解,确保练习科学有效,避免错误姿势导致受伤。

2、饮食与热量管理

内置减肥食谱库,提供低卡、营养均衡的饮食建议3。

支持记录每日饮食摄入,自动计算热量,帮助用户控制卡路里摄入35。

提供食物热量查询功能,方便用户了解不同食材的热量数据3。

3、数据追踪与分析

记录体重、运动时长、饮水量等关键指标,生成可视化图表,直观展示减肥进度3。

计算身体肥胖指数(BMI),评估身体健康状况3。

4、习惯养成工具

自定义饮水目标,提醒每日水分摄入,促进代谢健康3。

打卡功能激励用户坚持,结合社区互动(如分享成果)提升动力4。

每日健身减肥

软件亮点

1、科学健康:强调合理饮食与科学运动结合,避免极端减肥35。

2、便捷灵活:适合居家、办公室等场景,满足碎片化时间锻炼需求4。

3、全面数据支持:覆盖运动、饮食、体重等多维度数据,提供个性化建议35。

4、无广告干扰:界面简洁,专注核心功能,用户体验流畅

每日健身减肥

适用人群

健身新手或有经验的运动爱好者。

希望居家减肥、塑形或增肌的人群。

需要饮食管理与热量控制的用户。

每日健身减肥截图

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