自律TomatoV1.2安卓最新版

编辑点评：你是不是也经常拿起手机就放不下，任务拖到最后一刻才动手？试试这款「自律Tomato」吧！它基于经典的番茄工作法，专注25分钟、休息5分钟，还能选海滩、雨天、篝火等白噪音，帮你快速进入状态。你可以把任务按紧急程度排好，完成一项打个卡，看着进度慢慢推进，成就

自律Tomato，当你想开始专心投入时， 基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟。可选择一种环境，伴着海滩、火车、雨天、篝火、乡村蟋蟀声，你会轻松的专心投入。

软件优势

1.实用性很强的一款软件，如果你还在为拖延症苦恼，就来试试这款软件，设定自己的任务，养成好的习惯。

2.自律养成软件，可以将事件按照完成急切度来排序，让用户有规划的工作、学习，提升效率，慢慢养成自律的生活、工作方式。

3.用户可以在软件上打卡，每天完成任务之后就可以标记，看看自己的任务进度，也是很有成就感的一件事。

软件亮点

1.支持锁机自律，强势帮助你远离手机，在学习、工作的时候不分心，保证效率，降低对手机的依赖程度。

2.任务清单制定，可以在软件上添加每一天的任务，完成就标记区分，还是很不错，按照自己的节奏来生活。

3.喝水提醒、运动打卡、时间管理、任务清单等多样化的服务，满足不同用户群体的需求，好习惯就在这里养成。

小编点评

可以在这里添加自己的习惯养成内容，用户就可以通过自律Tomato app轻松打卡；

清楚的掌握自己的习惯养成数据，了解自己每天的打卡情况；

用户可以查看日历内容，您可以非常直观的知道自己的打卡动态。

更新日志

1.无比流畅、轻松的极致体验

2.没有广告，没有多余复炸的功能，现在没有，未来也不会有。纯粹的专注，更加自律，提升效率。

3.这是我们即将上线的功能，简单的背后，它也有非常专业的地方。我们不喜欢冷冰冰的展示各项数据。我们希望通过数据帮助我们复盘、迭代、变得更好。

自律Tomato特别说明

1. 安装前请确认Android版本为5.0以上，并开启“允许安装未知来源应用”。若安装失败，请先卸载旧版并清理缓存。
2. 使用注意事项：首次运行需授予通知权限以显示倒计时，请勿在“省电模式”下运行，否则可能中断计时。番茄钟期间请勿强制关闭后台进程。
3. 常见问题：若计时无声音，检查媒体音量与DND模式；若闪退，尝试在设置中清除应用数据。专注历史不显示？请重新登录账号同步。
4. 安装技巧：推荐从官网或正规应用商店下载，避免第三方捆绑。若遇解析包错误，重装APK或更换下载源。建议定期备份数据以防丢失。

自律Tomato特别说明

欢迎使用自律Tomato V1.2！本应用专注提升效率，请留意以下要点：首次使用请先授予通知权限，否则无法收到专注提醒。建议在“设置”中开启“白名单模式”，防止系统误杀后台进程。常见问题：若计时器无声，请检查媒体音量及勿扰模式；若数据不同步，请确认已登录账号并保持网络畅通。安装技巧：请从官方渠道下载APK，安装时若提示“未知来源”，请前往系统设置中允许安装；若闪退，请清理缓存后重启应用。建议每周在“统计”页查看专注报告，并自定义番茄时长（默认25分钟）。重要提醒：请勿在充电时长时间运行高耗能任务，以免设备过热。如遇问题，可通过“帮助与反馈”联系客服，或查看内置FAQ。祝您专注愉快，效率倍增！