CareUEyes(蓝光过滤护眼软件)最新版2.0.0正式版

编辑点评：CareUEyes(蓝光过滤护眼软件)最新版

CareUEyes通过调整色温来过滤蓝光。色温越低，屏幕发出的蓝光越少。屏幕亮度太亮或太暗都会引起眼睛刺激,CareUEyes会自动将屏幕亮度调整为与您周围的亮度大致相同。CareUEyes可在不使用PWM的情况下调节亮度，避免引起闪烁问题,从而保护自己的眼睛

软件介绍

蓝光是一种波长短，能量高，容易闪烁的光。它将降低视觉对比度并影响清晰度，导致眼睛疲劳。CareUEyes通过调整色温来过滤蓝光。色温越低，屏幕发出的蓝光越少。屏幕亮度太亮或太暗都会引起眼睛刺激。

CareUEyes会自动将屏幕亮度调整为与您周围的亮度大致相同。CareUEyes可在不使用PWM的情况下调节亮度，避免引起闪烁问题。实验室研究表明，过多暴露于蓝光会损害视网膜细胞。这可能会导致视力问题，

例如与年龄有关的黄斑变性。使用CareUEyes减少蓝光可以减少视力问题。晚上的蓝光可以抑制褪黑激素的产生并引起睡眠问题。如果您有睡眠问题的病史，则可以使用CareUEyes将夜间的蓝光降至最低.

用于PC的蓝光滤光片，有8种预定义模式，您还可以自定义屏幕的色温和亮度，以减少眼睛疲劳。您可以在选项中启用日出/日落功能，为白天和黑夜设置不同的色温和屏幕亮度。CareUEyes将根据日出和日落时间自动切换设置。

使用20-20-20规则防止眼睛疲劳：每隔20分钟，在20英尺外观察20秒钟，CareUEyes计时器会智能地提醒您休息一下。人性化的计时器窗口，这不会打扰您的工作，但会提醒您定期休息。

“焦点”功能使您可以自定义阅读区域的大小和透明度，从而使阅读时易于保持专注并提高工作效率。您可以将指定的程序设置为在指定的护眼模式下工作，例如，可以将PhotoShop设置为在暂停模式下工作，记事本在编辑模式下工作。

软件功能

CareUEyes是一款适用于Windows的电脑蓝光过滤、屏幕调光和休息提醒的护眼软件。

CareUEyes是一款双重用途的程序，它可以在用户定义的时间间隔显示休息通知，并调节屏幕的色温，让光线更容易对眼睛造成伤害。CareUEyes可以自动过滤蓝光，让屏幕看起来更加温暖舒适，让你的眼睛不会感到疲劳。

软件优势

1、蓝光滤光片

CareUEyes可自动过滤蓝光，使屏幕看起来更温暖舒适，让您的眼睛不会感到疲倦，此应用程序附带几个可调节色温和亮度的预设，如普通，智能，办公，游戏和夜晚。

2、屏幕调光器

CareUEyes控制计算机屏幕的亮度，当您在明亮或黑暗的环境中工作时它可以帮助您，它可以调暗所有屏幕和显示器; LCD，TFT和LED背光类型，屏幕调光器不会以任何方式损坏您的屏幕或显示器

3、打破提醒

CareUEyes提供休息通知，让您不能一次长时间工作。定期休息是非常重要的，而且不仅仅是您的眼睛会受益于它们。通过在指定的时间内显示桌面通知，此应用程序可以确保您不会忘记一次又一次地休息

4、保持专注

CareUEyes焦点窗口可帮助您保持专注，提高注意力，并轻松阅读计算机屏幕上的文本，表格和电子表格。您可以自定义焦点窗口的高度，颜色，透明度

屏幕上的蓝光真的会伤害眼睛吗

事实上那些“蓝光伤害眼睛”的传说，大都出自一些卖防蓝光眼镜、电竞眼镜的商家，防蓝光是有用的，但用处并不是保护眼睛！Ⅰ．电子产品发出的蓝光不会伤害眼睛。防蓝光对防止近视毫无作用，

对防止眼疲劳有一定作用，对防止黄斑病变等眼病的作用还没有定论（）。伤眼的传言对不对，我们从两个数据上就能看出来了：1.复旦眼耳鼻喉科医院的实验显示，蓝光可抑制鼠类的近视出现。

2.一项关于澳大利亚和新加坡的对比实验证明，每日户外活动3小时，可使学龄儿童几乎不近视。而户外的蓝光比屏幕上的要多得多。所以，屏幕蓝光不是造成近视和很多眼睛治病的主要因素（PS：很

多眼睛疾病是因为缺乏休息和远眺）。Ⅱ．蓝光的问题在于，它对人体节律影响很大。自诞生起，人类就习惯了日落=黑暗=睡觉。而灯泡这个发明才发明了百来年，就已经让我们的睡眠习惯发生了深刻的改变：

睡眠模式由两段变成了一段，睡眠时长从十小时缩短到了七八小时。为什么？除了夜生活更丰富了，更主要的还是因为——灯光、电子产品中发出的蓝光。我们的视网膜上有一种感光细胞，主要负责向大脑汇报：“

现在是白天还是黑夜？”而这种细胞对蓝光非常敏感，于是所谓的昼夜交替，在我们脑袋中就简化成了蓝光多还是少的问题。当入夜后还有相当程度的蓝光照射，会让我们的身体感觉是在“倒时差”，

因为日夜颠倒产生的健康问题，一点都不少2.1抑制褪黑素分泌，从而影响睡眠质量蓝光会抑制人体褪黑激素（melatonin）的产生。褪黑激素是一种会在晚上，黑暗的环境里，从脑部的松果体产生的荷尔蒙。

它的功能主要会在晚上降低我们的血压、葡萄糖、体温，让我们可以有一个充分、舒适的睡眠。哈佛大学的研究人员发现,睡前只要使用2小时带有背光显示屏的电子产品,就可导致褪黑素被抑制22%，从而引发“

睡觉时间减少、易被打断”等睡眠问题，即使睡同样的时间，也比睡前少接触蓝光的人更缺觉嗜睡。而睡眠不足的危害再给我1w字都写不下，你们都懂的，我就不多说了~