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聪明却混乱的孩子PDF电子书免费下载完整版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件来源:暂无
  • 更新时间:2021-02-23
  • 官方网址:暂无
  • 软件大小:10.1M
  • 推荐星级:
  • 运行环境:WinAll

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软件标签: 聪明却混乱的孩子 这就是微学习

聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力为4-13岁孩子量身定制的执行技能训练计划;为虽然聪明,但学习和生活混乱、落后的孩子,定制的执行技能训练计划,提升学习力和专注力;促进孩子关键期大脑发育,造就聪明又专注的孩子

聪明却混乱的孩子PDF电子书免费下载

内容简介

你家有一个聪明却混乱的孩子吗?他虽然脑子灵活,学什么都很快,却无法管理好自己的时间和精力,丢三落四,拖拖拉拉,经常分心,自制力差,情绪不稳定,没有计划性,做什么都“三分钟热度”,所以潜力发挥不出来,学习成绩上不去,生活像一团乱麻,让你操心又着急。

这是因为他的大脑缺乏一种关键能力—执行技能,它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4~13岁是孩子执行技能发展的关键阶段,如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子,使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中,不但可以提高他的学习成绩,还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。

本书两位作者是学习和注意力障碍专家,30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划,帮助父母引导孩子提升执行技能,促进孩子关键期大脑发育,让孩子变得聪明又专注。

执行技能强的孩子能够做到:

·做事有条理,坚持完成任务,克制冲动

·从错误中学习,保持专注,掌控情绪

·善用时间,独立解决问题

·提前制订计划,善用资源

作者简介

佩格·道森(Peg Dawson)

教育学博士,新罕布什尔州朴次茅斯市学习与注意力障碍中心的临床心理学家,道森博士曾在美国学校心理学家协会和国际学校心理学协会担任主席,曾荣获美国学校心理学家协会的终身成就奖。

理查德·奎尔(Richard Guare)

神经生理学家,新罕布什尔州朴次茅斯市学习与注意力障碍中心的主任。他侧重于研究和治疗学习与注意力困难以及神经障碍。奎尔博士还拥有行为分析师的专业证书,经常为学校和机构提供咨询。

道森博士和奎尔博士在帮助学习、注意力和行为困难的孩子方面拥有30余年的丰富经验。两人合著的作品包括写给父母的《聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》和《聪明却混乱的青少年:帮助青少年释放潜能的“执行技能训练”计划》,以及写给学校专业人士的《儿童与青少年的执行技能》

目录

引言

第一部分

是什么使你的孩子聪明却混乱 ┆1

第1章 聪明的孩子怎么会到头来如此混乱 ┆2

第2章 辨别孩子的优势与不足 ┆22

第3章 你自己的执行技能优势与不足有多重要 ┆43

第4章 将孩子与任务匹配起来 ┆59

第二部分

奠定有益的基础 ┆73

第5章 提高孩子执行技能的十条原则 ┆74

第6章 改变环境:A代表前因 ┆87

第7章 直接向孩子传授执行技能:B代表行动 ┆101

第8章 激励孩子学习和运用执行技能:C代表结果 ┆122

第三部分

将ABC整合起来 ┆133

第9章 先行组织者 ┆134

第10章 教孩子制订常规事务的现成计划 ┆146

第11章 培养反应抑制技能 ┆197

第12章 增强工作记忆 ┆211

第13章 改进情绪控制 ┆222

第14章 强化保持专注 ┆234

第15章 教育孩子着手做事 ┆245

第16章 加强计划和要事优先 ┆256

第17章 培养整理技能 ┆266

第18章 逐渐灌输时间管理 ┆277

第19章 鼓励灵活性 ┆288

第20章 咬定目标不放松 ┆300

第21章 培育元认知技能 ┆310

第22章 什么时候你做得还不够 ┆321

第23章 与学校密切协作 ┆330

第24章 路在何方 ┆339

参考文献 ┆347

作者简介 ┆355

书籍评价

完成任务、实现目标的行为操作技能是任何一个儿童成长并走向独立的必备能力,这个能力就是本书所说的执行技能。我国的独生子女尤其缺少执行技能。本书结合脑科学的新进展,提出了培养执行技能的方法,对于帮助想法和行为混乱的儿童具有非常实用的指导意义。

—北京师范大学心理学部临床与咨询心理学研究所所长

儿童ADHD研究专家,教授,博士生导师 刘翔平

执行技能对孩子来说非常重要,但其重要性往往被忽略了。我向大家推荐一本理论性与实务性兼具的书—《聪明却混乱的孩子》,本书通过案例,让读者意识到执行技能的重要性,并且认识到执行技能所包含的元素。这本书特别适合对执行技能不熟悉的父母,书中有容易操作的调查问卷,帮助你盘点孩子欠缺哪些执行技能,还分门别类地教导你如何轻松提升孩子的执行技能。善用这本书协助孩子提升执行技能,让孩子一生都能受惠!

—英国约克大学心理学博士 黄扬名

为什么孩子聪明但学习和做事却显得混乱?出乎很多家长的意料,潜在的影响因素多达11种!作者贴心地考虑到不同年龄孩子的差异(学前、小学1~3年级和4~5年级),分别提供简明的测评表让家长一一检核来发现孩子的优势和短板,并引导家长强化孩子的优势,改善孩子的短板。

—发展与教育心理学博士,积极教养研究和倡导者 刘建鸿

家里这三个地方越乱孩子长大越聪明,家长别瞎勤快

一个家庭在有了孩子以后生活中心就会发生改变,家长自己的空闲时间也会变得越来越少,大多数时候都在忙着收拾孩子造成的“烂摊子”。基本上每一个家长都会因为孩子捣乱感到头疼,上一秒收拾好下一秒又变成战场。

家长们对这种情况也是不堪其扰,头疼欲裂。通常在迫不得已的情况下他们会出手教育自己的孩子一番。但其实乱对于孩子来说并不一定是一件坏事。

哈佛研究表明:家里三个地方越乱,娃大脑发育越好,父母别瞎勤快

美国儿科协会曾经和很多知名大学做过一次研究,研究的对象就是幼儿的大脑发育系统。通过研究发现在孩子0到6岁的时候,如果孩子的大脑受到外界足够的刺激,将会在很大程度上促进他们大脑的发育。这其中的道理和人脑的发育特性是分不开的。

我们的身体可以比做一个复杂的机器,而身体的各个器官就是机器的重要零件,大脑则是控制这些零件的总开关,是一个领导的角色。这也就是说人类的各种行为都是由大脑发出指令的,如果大脑的“质量”好,那么人的“质量”也就会好。而大脑的“质量”好坏的一个重要判断标准就是信号传递的数量。

信号传递的过程就是通过感官讲信息变成信号然后通过神经元传递到大脑,来刺激我们的大脑。很多东西都是越用越灵活,大脑也不例外。如果外界对大脑的刺激足够,那么大脑的开发程度也就越高。

自然而然人的智力也就会更高,脑子也就会更加灵活。我们生活中很多事情都会刺激大脑,比如触碰东西,观察东西等等。因此家长们在孩子们捣乱时不要太过操劳。

家里这三个地方越乱,孩子越聪明。家长们不要急着收拾,瞎勤快

1、桌面

在别人严重孩子们的书桌永远都是乱糟糟的,简直不忍直视。但是在孩子自己的眼里却并不是这样认为。这样反而能够帮助他们提升自身的专注力。在凌乱的桌面上找到自己想要的东西使得他们的专注力能够得到很好的锻炼。生活中我们经常会有这样的感觉,在一个凌乱的环境中思考问题往往会更加有效果,这就是因为专注力的原因。

2、房间乱

家长们都会发现孩子的房间只要一天不收拾就会特别的凌乱不堪。家长们在遇到这样的情况的时候千万不要急着教训孩子。因为这也是聪明的一种表现。

心理学家通过研究发现每一个人都秩序状态是不一样的。也就是说可能别人看来很乱,但是自己看来很整齐。孩子在捣乱的过程中,这种秩序也在逐渐形成。另外孩子在凌乱的环境中总是能够快速精准的找到自己想要的东西,这也是大脑发育好的表现。

3、玩具乱

现在的生活变得越来越好,孩子们小时候的玩具也变得越来越多。而孩子们在玩自己的玩具的时候总是没有章法,喜欢把自己的玩具弄的很乱。但其实玩具乱也是有利于孩子大脑发育的。我们可以用破窗效应来解释这个问题。破窗效应就是说如果一块窗户被打破但是没有被补起。那么剩下的窗户很快也会被打破。

这一点应用到孩子的玩具问题上也是同样合适的。如果家长把孩子的玩具收拾的整整齐齐,那么孩子在面对玩具时就会无从下手,不知道应该玩什么。但是如果玩具很乱,那么孩子们就能随意的去拿自己喜欢的玩具。而我们知道玩玩具的过程是能够有效的刺激大脑发育的,因此如果孩子的玩具乱,家长不要急着收拾。

通过研究发现外界的刺激对于孩子大脑的发育是非常有帮助的,因此家长们在孩子的成长过程中可以刺激孩子的大脑来促进孩子的发育。在孩子0到6岁的时候分阶段的利用外界,利用玩具对孩子进行大脑开发培养。

总结:

在孩子成长的过程中这些情况是必不可少的,我们的家长也是因此感到非常的头疼。但是家长们一定要清楚孩子们的这些表现恰好是他们头脑聪明的表现,所以家长们也不用急着替孩子收拾,只要保证孩子的安全就好。另外在也要注重孩子大脑的开发,0到6岁是最好的开发期,所以家长们一定要把握好这个时期。

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