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不生气就不生病电子书免费分享高清版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件来源:暂无
  • 更新时间:2021-02-20
  • 官方网址:暂无
  • 软件大小:7.1M
  • 推荐星级:
  • 运行环境:WinAll

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软件标签: 不生气就不生病 徒手祛百病

不生气就不生病电子书免费分享

这是一本有温度的图书,他提出的“不生气就不生病”的养生观必定引领中国健康养生图书的新潮流。不生气就不生病,不作死就不会死,这原本就是个朴实的常识,只是人们在拥有健康的时候,常常不认识这个常识

内容简介 

这是一本在寻找病根与祛除人体心理疾病进而探讨养生之道方面取得重大革命性突破的图书。《不生气就不生病》是当代中医伤寒**人郝万山开创的说健康风格系列作品的里程碑之作,是一剂开给焦虑时代的人们*宝贵的药方。

郝万山教授学医、行医长达半个世纪,亲眼看到因为心理情绪因素所导致的疾病产生、家庭失和、事业挫折的大量实例,对病人在疾病中的痛苦挣扎感同身受,本书从高达就诊病人总数80%—90%的心身性疾病中选取81个生动无比的真实医案,

讲解因情绪过激和负性情绪持久而导致的形形色色的疾病从发病到治愈的每一个细节。郝万山教授将复杂抽象的中医理论以轻松的现代语言和故事转译,并将养生的要领和真谛毫无保留地倾囊相授:静心才是健康长寿的首要法宝,养心才是养生诸法中的**法门。

这是一本有温度的图书,他提出的“不生气就不生病”的养生观必定引领中国健康养生图书的新潮流。不生气就不生病,不作死就不会死,这原本就是个朴实的常识,只是人们在拥有健康的时候,常常不认识这个常识。而在生病之后,

焦虑紧张恐惧,更不去思考情绪对疾病的康复同样有着直接的作用。郝万山教授恳切指出:防病抗衰老重点在调节控制情绪,实现健康长寿关键在养心修性。百病生于气,养生先养心。并且提供了行之有效的方法与每一位渴望拥有健康的读者分享。

新书附赠郝万山教授66条养生金句,供读者在日常生活中体味践行,愿天下的人都不得病、少得病,更不得大病!

相关内容部分预览

书籍读后感

肠胃疾病要从情绪来调整。焦虑郁闷烦躁气愤等负向情绪会导致人的甲状腺和肾上腺素大量分泌,这两个激素的作用是通过短时间内消耗大量能量来调动人体的潜能来应付危机,虽然说在遇到危险的时刻提高这两个激素的分泌能够帮助人渡过难关,

但是如果平时人的这两个激素持续分泌,则会出现人体的能量消耗过大,再加上过量激素导致植物神经功能失调导致脾胃紊乱导致食物摄入不足导致营养不良,最终会出现各种慢性疾病。此书要至少每年读一遍,

每一遍都会有新感受。郝万山对人体健康的领悟,达到了别人所无法企及的高度。

作者简介

郝万山

著名的中医导师:北京中医药大学教授、博士生导师。当代中医伤寒第一人,国家中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人。中医讲学足迹遍及亚欧美澳和港台在内的国内大多数省市。

权威的医疗专家:主任医师,临床诊疗经验丰富,对呼吸系统、消化系统、心血管系统的难治病症,对精神躁狂抑郁症、焦虑症、恐惧症,对妇女月经病和围绝经期前后诸症等的治疗,尤有独到经验。著名研究学者祝总骧称赞他为当代中医伤寒第一人,

与以世家或祖传秘方取胜的名医相比,他始终坚持与时俱进,在半个世纪的学医、行医中建立起独特的思想和理论体系。

渊博的中医学者:主编或合著专业书籍30余部,专著《郝万山伤寒论讲稿》、《伤寒论理论与临证》、《郝万山话中医》、《郝万山说健康》等畅销国内外,影响深远。

勤奋的健康传播人:为中央电视台《百家讲坛》、《健康之路》、北京卫视《养生堂》、山东教育电视台《名家论坛》、中央人民广播电台《养生大讲堂》等主讲嘉宾,深受观众喜爱,健康科普讲座遍及大江南北。


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