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痛才是成长PDF电子书免费下载完整高清版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件语言:中文
  • 更新时间:2021-01-26 17:51
  • 官方网址:暂无
  • 软件大小:29.1M
  • 推荐星级:
  • 运行环境:WinAll

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软件标签: 痛才是成长 这就是茅台 效率悖论

编辑点评:

痛才是成长戳中了当下年轻人的诸多痛点,并且针对年轻人的工作、人生选择、人际关系、家庭关系、沟通方式等给出了很多切实的指导方法。

痛才是成长PDF电子书免费下载

本书特色

作者金兰都是韩国Z具影响力的国民级教授,曾出版《因为痛,所以叫青春》《千万次摇摆,才能长大成人》,全球销量1000万册。他改变了无数年轻人对待人生的态度,为年轻人做了真正正向的指导。

内容治愈,且具有实用性。文字优美、治愈,且有实用意义!

观点独特

金兰都传达了一个非常独到的思想:

不幸的日子也是有价值的,幸福并不是人生唯一的答案。

迷茫、孤独、痛苦、彷徨、倦怠……这些都是人生的常态。

过度追求幸福,被“必须幸福”的价值观所限制,反而是我们痛苦的根源。

内容简介

本书是韩国的国民级教授、超级畅销书作家金兰都的重磅作品!

在创作本书时,金兰都教授因为生病做手术,经历了他人生中非常灰暗的一段时光。作者在书中没有过多的渲染身体的疼痛,而是更加关注自己内心的变化。他重新审视了自己的内心、工作、人际关系的方方面面,写下了对年轻人的看法和期望。

书中有大量的干货和切实的指导方法,能够帮助读者以更有效的方式应对生活、工作、家庭、人际关系、个人成长方面的种种难题。

作者简介

【韩】金兰都

韩国Z具影响力的国民级教授、亚洲知名的畅销书作家

首尔大学教授,博士生导师,韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业的专业顾问。被首尔大学学生们亲切地称为“兰都老师”。

曾出版《因为痛,所以叫青春》《千万次摇摆,才能长大成人》等书,畅销泰国、中国台湾、意大利、荷兰、巴西、日本、越南等世界各国,在中国内地连续16周蝉联亚马逊网站综合畅销榜榜首。

《因为痛,所以叫青春》曾风靡全球,全亚洲销量突破400万册。

本书目录

序 在绝望的日子里,看见新的希望

第一章 在灰暗的日子里,耀眼地活着

折翼的日子里,如何寻找新的推力

离“正确答案”越远,也许反而离成功更近

绝望应对法:Spero Spera,活着便有希望

不要同时打开两个痛苦的抽屉

幸福,不是唯一的答案

人生的每个选择,都是自己与自己的厮杀

成长,归根结底是寻找自我的过程

如果你很快就会死去,怎样才能不留遗憾

第二章如果你也在孤独地彷徨着

“轮行彷徨”陷阱:为什么拼命往前走,反而会回到原地

人生沙漏:从今天开始,你还可以再活一次

跟时间竞争,该来的日子终究会来

为何我们总是如此意志不坚?

为什么最亲近的人,却成了“局外人”

当观念不一致,如何解决矛盾和分歧?

“模拟”生存法:找到自身的固有价值

倦怠,反而给我们前行的力量

在孤独的时间里,做有意义的事

第三章 殷切地期望,用心去实践

在知足和进取之间,找到平衡点

在10秒内说出3个愿望,就真的会实现

非暴力沟通实践版:学会跟电梯说话

人际关系的黄金沟通法:用赞美代替责备

如何打破“越忙越拖延”的恶性循环

请不断学习,不管你几岁,怀抱着什么样的梦想

廉价的认同:为什么网上社交会让你更加焦虑

比成就更重要的,是人格

当下或许是“最坏的时代”,而你就是希望

如果我对自己的孩子只能有一种期待

也许你能够改变这个国家的未来

后记 希望,货到付款

痛就对了,痛才意味着成长

01

《三十而已》以霸榜近一月的辉煌战绩,无疑是今年现象级的爆款剧,其中最亮眼、制造话题最多的当属顾佳。

顾佳的完美是全方位的,职场、家庭、育儿、对待朋友、手撕小三……尤其是老公负出轨全责的情况下,从痛苦中缓过劲来,第一时间也是自我反省。

完美源于对自己的严格要求,完美程度反应了要求的严格程度,顾佳这种属于变态级。

顾佳越是完美,许幻山的出轨越是渣得无可原谅。

然而,完美到极致就会适得其反。

顾佳对公司发展、家庭事务、孩子教育全都安排得井井有条,发现许幻山不喜欢处理人际关系,也都处处代劳、大包大揽,让许幻山安心做一个“妻宝”。

这恰恰让许幻山失去了成长的机会。

敢于任性地跟重要客户翻脸、敢去出轨、不管顾佳的苦苦反对执意生产蓝色烟花……就在于他并不明白要付出怎样的代价、承担怎样的责任。

这并不是为许幻山洗地,因为情感上的“明白”跟理智上的“明白”真的是两回事。

因此,许幻山的错误不仅仅是逃避责任,更要命是他为什么要去尝试犯错?

是的,尝试!

可以说他在犯这些致命错误的时候,他的内心甚至是欣喜的,他把被牢笼禁锢的“小男孩”放出来了。

02

在舒适区待久了,容易心灵空虚,自然而然就想要突破边界寻求刺激。

这就是为什么总有些人“放着好好的日子不过非要折腾”,都是基因在背后驱动。

“基因都是自私的”,基因想要最大限度地传递下去,就意味着在时间(种族延续)和空间(突破边界)维度上的扩张。

作为兼具生物属性和社会属性的高等智慧物种,我们需要在生物性和社会性两个层面上不断适应环境,让个体和种群能够更好地生存下去。

在生物层面上叫进化,在社会层面上叫成长,换句话说,成长是社会层面上的进化,天然地带有“进化”属性。

作为一种由内在本能驱动的终生行为,成长意味着打破和重建。突破边界,打破现有的种种束缚,经过反复失败和痛苦的磨合,最终构建一条同他人、同世界的和解路径,重新定位自己。

许幻山式的错误就在于处于全方位的呵护中,个人的成长早已停滞不前。

夫妻双方的个人需求和生活目标出现分歧,他总被催促着做自己不喜欢的事,那个想要突破束缚的 “小男孩”早已在挣扎着要跳出来了。

李可、林有有只是不早不晚刚好出现。

许幻山打破了原有的自己,却在重建过程中选择了错误的路,遗憾的是,虽说成长是个试错的过程,而在实际操作中我们并没有多少可以犯错的机会。

有的错误一旦犯了,就万劫不复。

03

所以,成长中的“痛”是不可缺失的。

痛,是一种伤害信号,可以指示危险、触发警戒,让我们规避伤害、进行防御,这对生存具有积极意义。

谁没有背着家长偷偷玩过火呢?

这种妖娆的美力实在太诱惑,几乎没人能够抵抗。

然而,“越美丽、越致命”这个道理,我们要走过多少弯路才能真正明白?

家长们总是急切地灌输给孩子大把间接经验,可是没有足够的直接经验打底,是无法充分领会间接经验的。

说上一万句“危险”,都不如被火燎一下来得认识深刻。

在家长监护下有条件地触碰火VS背着家长玩火,哪种更危险?

危险的不是“危险”本身,而是缺乏认识危险、规避危险、应对危险的能力。

被火灼烧的痛,低级中枢脊髓就能下达“躲避”指令了,不需上报大脑,从而大大缩短反应时间,减少伤害,这是人类在漫长的进化过程中获得的“金手指”。

而有一些开启了“无敌模式”的先天性痛觉缺失症人群,这样的孩子却往往活不过成年。

同样地,顾佳以其强大的能力为许幻山开启了“无痛”模式。

放弃成长的许幻山,结局几乎是注定了的。

许幻山责怪顾佳把他当儿子一样管教,作为一个拥有自主行为能力的成年人,说这样的话真心没啥立场。

只是,顾佳的做法也确实是典型的中国式父母:在力所能及的范围内隔绝一切伤害、帮忙处理烂摊子、规划最优路线让孩子少走弯路……

“大儿子”许幻山结局已然如此,剧中唯一的“好男人”许子言又会怎样呢?

没有痛的成长不是真正的成长!

不明白这一点,恐怕顾佳的打怪升级、走上人生巅峰的大女主之路依旧会是一地鸡毛……

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