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人格:认识自己,做更好的你电子书下载

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件来源:暂无
  • 更新时间:2020-05-13
  • 官方网址:暂无
  • 软件大小:1.9M
  • 推荐星级:
  • 运行环境:WinAll, 64位, 32位

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软件标签: 认识自己做更好的你 走出人格陷阱

人格:认识自己,做更好的你pdf下载,这本书对于每种人格进行了深刻的分析,包括外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性,通过看完此书让你更加了解自己、学会识人、发挥优势,成为更好的你。

人格:认识自己,做更好的你

书籍内容介绍

总是对自己失望?

总处理不好人际关系?

总感到被规则束缚?

其实,我们的人格在其中起到了你意想不到的作用。人格决定了我们的思维、行为,左右了我们的志趣、职业、人际关系,及生活中的各种际遇。

本书作者通过介绍人格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性,探讨了各种人格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析,认为世上并不存在完美的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人格,找到发挥个人特长的位置,就能过上更加理想的生活。

电子书作者

丹尼尔·内特尔(Daniel Nettle),英国纽卡斯尔大学行为科学教授,专注利用生物学和社会科学的方法对行为、衰老和健康等问题的研究,著有《幸福:追求比得到更快乐》(Happiness: The Science behind Your Smile)、《心理学的演化和遗传学》(Evolution and Genetics for Psychology)、《强大的想象力》(Strong Imagination)。

主目录预览

第一章 性格很重要

第二章 雀鸟之喙

第三章 旅行者——外向性

第四章 焦虑者——神经质

第五章 自控者——尽责性

第六章 共情者——宜人性

第七章 诗人——开放性

第八章 另一半

第九章 用自己的声音歌唱

此书读者点评

1、我特别喜欢作者对开放性和智力难题的看法,他是人格研究领域的五大专家之一。总体来说,内特尔在为外行写作方面做得很好,但有时会让人有点困惑,但总体上这本书是对人格研究科学的极好介绍。

2、人格的五个因素或维度是外向性、神经质、尽责性、宜人性,以及开放性。作者以流行心理学文本的方式叙述,引用临床案例来说明每一个人格维度的特点。对于普通读者来说,心理学很少有这种实质性的、没有行话的书籍。

3、一本有趣的、可爱的、引人入胜的关于人格研究现状的书……提供了对大五人格的清晰、简洁、引人入胜的描述,既呼吁对当前状况的研究,也呼吁对个人的研究……它的可靠性、基础研究及其广泛的尾注和参考文献,赋予了这本小书很重的分量。

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