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减友减肥软件1.0.0 商城版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件来源:暂无
  • 更新时间:2019-11-07
  • 官方网址:暂无
  • 软件大小:22.6M
  • 推荐星级:
  • 运行环境:Android

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软件标签: 减友 减肥

减肥产品在线购买软件

减友app是一款为用户提供减肥产品购买的软件,用户可以根据自己的需求来购买减肥药品,也可以拿货代理进行赚钱,让你能够帮助别人减肥自己也可以获得收益!

减友减肥:薄荷减肥使用指南

1.记录饮食

点击下面的”+“可以记录自己每一顿的食物,然后自动算成热量,计算自己还能吃多少东西。

2.记录运动

3.记录姨妈

4.共勉!

5.设置减重日历

6.购买减肥物品

减友减肥食谱:芽菜减肥

去掉芽菜的根须,韭菜切段。

酱油,豆瓣酱,胡椒,芝麻油混合调汁。

锅里放水,大概三杯的量,加一小勺盐。放入芽菜。

水沸腾5分后盖上锅盖,芽菜煮软。

放入韭菜,搅拌。稍煮一会儿就把芽菜和韭菜都捞起来。晾干水分后与调味汁调味料混合搅拌这道菜所含的热量近34卡,烹调时间也很短。很适合经常食用。

减友减肥:喝茶减肥

喝茶减肥-饮茶减肥
饮茶排毒减肥疗法,是指以茶叶为主要原料,再添加一些具有排毒减肥功效的食物、药物,经过沸水冲泡、或煎煮成茶水,随意饮用,促进人体新陈代谢,清除体内毒素,分解体内积蓄的脂肪,从而达到排毒降脂、减肥瘦身、强身健美、防病益寿的功效,也是我国民间的独特疗法,具有取材方便、制作简易、服用安全等优点

饮茶排毒减肥疗法的科学依据
据现代科学研究证实:茶中含有蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素、茶多酚、咖啡因、鞣酸、儿茶素、表儿茶素、茶色素等400多种物质,这些物质对人体主要有以下三种排毒减肥的作用。
第一种作用,清除内毒、减肥瘦身。

据《神农本草经》记载,神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。《本草图解》记载,茶能“解灸J博毒、酒毒”。《本草求真》中说:“茶,入肺清痰利水,人心清热解毒,是以垢腻能涤,灸博能解。”据现代医学研究发现,茶能清除人体中有害的盐类及体内积累的毒素,能预防胆结石、肾结石和膀胱结石的形成,防治痛风、瘰疬等疾病。
茶叶的祛脂减肥作用,我国古代医书中早有记载,如《滴露漫录》中有“以其腥肉之食,非茶不消,青稞之热,非茶不解。”《本草备要》中有“茶有解酒食油腻、烧炙之毒。”《本草拾遗》有茶“久食令人瘦”的记载等。

据现代科学研究发现,茶叶中所含有的茶多酚、咖啡因、儿茶素等,具有促进油脂皂化的作用,能消化肉食,祛脂减肥。这是由于茶咖啡碱与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸,它对食物营养成分的代谢起着重要作用,尤其对脂肪具有很强的分解作用。其次,是茶中的儿茶素类化合物,可促进人体脂肪的分解,防止血液和肝脏中甾醇与中性脂肪的积累。其三,因为茶中咖啡碱具有兴奋中枢神经系统的功能,可提高胃酸和消化液的分泌量,使人体肠胃对脂肪的消化和吸收能力增加。由此可见,喝茶能提高人体的基础代谢率,增加了脂肪的分解,起到了良好的祛脂减肥作用。有关人员用大白鼠做实验,先喂以高脂肪饲料,然后喂以0.2%~2.0%的粗儿茶素(为茶多酚的主要组成)。结果,大白鼠体内脂肪由11%降到8%一9%,

减友减肥省钱又减肥的绝招

关于如何减肥的问题,大家是仁者见仁,智者见智,但是总有一个倾向性,就是觉得还是去健身房最好,但是呢,那是要花钱的,而我们又何必放着天然的场地不用,偏要花钱去呢,其实减肥的最好方式就是运动 ,慢跑。

你要记住,减肥最好的方式是慢跑,其次好的方式是游泳。这两者是最全面,最健康的方式,对人体各种功能也起着很好的锻炼作用,根本不需什么节食,只要坚持,就什么好吃吃什么。

你只需每天坚持40到80分钟的慢跑,就完全可以减肥,而且是全身全面的减肥。游泳的话,恐怕你要每天坚持2个小时效果才会更好。

当然,打各种球,不但会减肥,还会增加你的肌肉呢!但是这种方式没有慢跑持续。

减友减肥拔罐,健康减肥

腰部   腰部减肥可以取穴肝俞、肾俞、三阴交、染谷、太乙这几个穴位,留罐15~20分钟为佳。

腹部  腹部减肥取穴足三里、关元、水分。留罐20分钟,每周两次,维持一个月为佳。

臀部  臀部减肥取穴中脘、腰阳关、神阙、环跳、足三里。闪罐至潮红,再依次拔罐,留罐15~20分钟。

腿部   腿部减肥的话可以选血海、足三里 。留罐15分钟

在拔罐减肥的期间如何配合减肥的科学食谱效果会更佳哦。这样拥有好身材就不再只是梦想了。

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